プチサピエンス：かんしゃくを鎮めるコツ１
テントント先輩のプチサピエンス 第５回
先輩タキス（画像左、以下タ）：こんにちは。このコーナーでは、テントントさんの暮らしに役立つちょっとした知恵＝プチサピエンスを紹介しています。
後輩るうが（画像右、以下る）：今日もよろしくおねがいします。すっかり春になったね。気持ちの落ち着かない季節だな。
タ：春の陽気と言うけれど、いつもいつもそうなわけじゃなかったりするよね。気温、気圧、天気のめまぐるしい変化に、元気が出るというより、気が立つのを繰り返して、ぐったりするかんじだね。さっきも雷が鳴っていたよ。
る：五月病って新年度の環境の変化のせいって言われてるけど、あんがい５月がげんなりしやすいってだけかも。
タ：そうかもしれないね。そこで！今回から５回に分けて、来たる５月に備えてそんな不安定な気分を鎮めるためのテクニックを紹介します。MyAspergersChild.comの『アスペルガーの子どもの落ち着かせ方：親のための５０のコツ(How to Calm an Aspergers Child: 50 Tips for Parents)』という記事を抜粋しながら、イライラを落ち着けるテクニックを紹介するよ。自分でも実践できるし、家族や友達のテントントさんにも有効なものばかりです。
