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2020/09/30
ボクシングで学ぶ「わからないは楽しい」
画像出典元：新井英樹『シュガー』4巻200ページ・講談社
こんにちは、TENTONTOメンバーのTEHOです。日に日に秋めいてきつつあるこの頃、秋といえばスポーツということで、今回は私が最近始めたスポーツについて書いてみたいと思います。
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2020/08/31
センサリーエッセー：匂いを感じるのが辛いときがある
8月の終わりのとても暑い日に、私は引越しをした。環境の変化を一番如実に感じるのは、私にとっては匂いの変化だ。内見で初めて部屋に入ったとき、ユニットバスの扉を開けたとき、居室の押し入れを開けたとき。それぞれ違う、未経験の匂いを嗅いだときの心持ちとしては、新しい環境に住まいを移すワクワクした気持ちよりも、不安感の方が勝っていた。
ASD＋ADD傾向のある私は、匂いが原因で食べられないものがあるなど、以前から自分の嗅覚の特性に気づいてはいたが、今回は引越し作業の焦燥感もあって、文字通りに｢臭いものに蓋｣をしてしまっていたと思う。
少しでも嗅ぎなれた感じに近付けたくて、入居開始日にドラッグストアで消臭剤を探した。6つくらいの中から、一番無難な気がした｢石けんの香り｣を選んで、部屋に放置してその日は帰った。一週間後、旧居の退去日。荷物を積んだ車で乗り付けて、新居のドアを開けた瞬間に、なんだか小綺麗な公衆トイレのような香りがした。消臭剤選びに失敗したと思った。
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2020/07/29
落ち着いてみること―楽しく話すために
日常生活の業務のうち、私は洗濯に一番こだわる。そのこだわり方には、自分でも強迫神経症(OCD)の傾向を感じている。
例えば服に油シミがミリ単位であることに気付いてしまうと、その服を着続けることにとても抵抗を感じてしまう。生地の変色、汚れ、菌の繁殖によるにおい等に対する潔癖を、自分が持っているためである。
洗濯機で普通に洗うだけでは、どんどん襟元が黄ばんだりシミが増え広がっていく。しかし、わざわざ風呂の残り湯を使うなどするのも面倒だ。
そう思い、引っ越しの際には冷水と温水とで二つ、あらかじめ洗濯機置き場に蛇口が備え付けられている物件を選んでいる。
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2020/06/28
WEAR SPACEを入手！ファストレビュー②
（昨日の記事の続きです）
電源と装着時に持つ部分
電源の入り切りは数秒間の長押しで行います。一般的なノイズキャンセリングイヤホンと同様の仕様に思われます。すぐに付け外しできる防音イヤーマフの代用と考えた場合には、即座に電源が入らないのは不便に感じる人もいるかもしれません。
イヤーカップ下部のアームの付け根が一番しっかりしているので、つけ外しする際はここを持つとよいと思います。
ヘッドサポートとヘッドバンド
届いた段階では「ヘッドサポート」という部品が装着されており、耳の上部分を抑えることで、ずれやずり落ちを防ぐようになっています。これらは付属の「ヘッドバンド」に付け替えることが可能で、より保持力が増すとのこと。
私はある程度長時間の着用を見込んでいたため、すぐにヘッドサポートをヘッドバンドに交換して使うことにしました。交換方法についてはオンラインマニュアルにて動画で説明されています（ 2-3. ヘッドサポートをヘッドバンドに差し替える｜WEAR SPACE オンラインマニュアル ）。
ヘッドバンドの長さの調整はマジックテープで行います。先にアームとイヤーカップの位置を調整し、その後にヘッドバンドを調整をすると適正なフィッティングにしやすい気がしました。
その後念のためヘッドサポートの方も試してみようと付け替えてみましたが、顔の向きを変えるとずれてしまい、なかなか思うようにフィットしなかったので、やはりヘッドバンドを使うことにしました。
2020/06/27
WEAR SPACEを入手！ファストレビュー①
ライターの青いロクです。
以前より当サイトにて有用性をご紹介し、2018年12月にクラウドファンディングの目標金額を達成したShiftall製”集中力を高めるウェアラブル端末”WEAR SPACE。先日、購入した私の手元に届きました。第一印象のレビューと、改めてこれまでの経緯を簡単にご紹介してみたいと思います。
筆者撮影：WEAR SPACE 製品版
2020/06/08
ADHDと在宅ワーク―快適に働く方法
画像出典元：CNN Health News https://edition.cnn.com/health/
皆さんこんにちは、ライターのmarfです。非常事態宣言から今日に至るまで、わたしの職場では従業員が自宅で仕事をするようになりました。
本日の更新ではCNN Health News、ADHD（注意欠陥多動性障害）をもつ当事者向けの在宅ワークをよりよくするアドバイス記事の翻訳と共に、自分の在宅ワークの体験と重ねつつ、読んで感じたことを書いてみたいと思います。
If you have ADHD, here’s how to manage working from home（ADHDをお持ちの方、在宅ワークの管理方法はこちらです）
文：クリステン・ロジャース(CNN)
イラスト：リア・アブカヤン(CNN)
2020年5月29日
より、部分引用して翻訳
2020/05/06
ADHDデジタル療法アプリ 特例で使用可能に
画像出典元：Business Wire https://www.businesswire.com/
センサリーデザイン最前線 第５８回
ライターの青いロクです。本日は、コロナ禍のさなかに暮らす米国のADHD（注意欠陥多動性障害）児にとっての明るいニュースをお届けします。
アメリカで医薬品としての認可を目指していた、ADHD児向けデジタル療法アプリ「Endeavor（エンデバー）」。このアプリが、COVID-19（新型コロナウイルス感染症）の感染拡大防止策として医療関係者との接触を減らす新しいガイダンスのため、特例で使用可能になったとのことです。
Endeavor（エンデバー）は、Akili Interactive Labs（アキリ・インタラクティブ・ラブズ）が開発したアプリ。このアプリはAKL-TO1、Project EVOともこれまで呼ばれてきました。
2020/04/22
厚生労働省配布の布マスクを手にして。
ライターの青いロクです。
厚労省からマスクが来ました。自閉症スペクトラム当事者としての観点からなにかしら伝わることもあるかと、自分なりに印象と感想を述べてみたいと思います。
どのような順序で配布しているかわかりませんが、少し後になる地域もあるようなので、参考になれば幸いです。